フィットネスや一次予防の現場、運営に長年携わり、いつも疑問視していたことは「なぜインドアだけなのか？」であった・・・
医科学に基づいた運動は生活習慣病といわれる慢性疾患を改善させ、疾患に対する身体的な抵抗力が上がることは間違いない。
7インチの液晶モニターが設置されたベルト上を走り、消毒水が「プール」された箱の中を泳ぐ、それも快適であろう。でもそこに心の開放感があるのだろうか？
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